Угроза для физического и ментального здоровья: жизнь пожилых людей во время ковидных ограничений

Угроза для физического и ментального здоровья: жизнь пожилых людей во ... - https://berdsk-online.ru/
Фото: berdsk-online.ru
Автор:  Авдеева Анастасия Источник фото: https://pixabay.com/ru/ Как помочь пожилым родственникам справиться с трудностями и стрессом, переживаемыми в период пандемии

В реалиях мировой пандемии COVID-19 пожилые граждане наиболее подвержены заражению этим вирусом и смерти от него. Так, согласно статистике, в большинстве стран, в том числе и в России, больше половины зараженных – люди старше 60 лет. В связи с этим власти неоднократно делали заявления, в которых настоятельно рекомендовали вышеупомянутой категории граждан по возможности не покидать свои дома и не выходить на улицу. Однако врачи и психологи сходятся во мнении, что долгосрочная самоизоляция может пагубно влиять на здоровье и эмоциональное состояние людей.

Вероятность тяжелого протекания коронавирусной инфекции начинает возрастать с пятидесяти лет и с возрастом только увеличивается. Причина кроется в том, что люди данного возраста зачастую обладают более слабой иммунной системой и одним или несколькими хроническими заболеваниями, обостряющимися в период заражения ковидом.

Мнения властей и медиков

Темпы заболевания COVID-19 в России сейчас достигают около 60.000 человек в день. В связи с этим в Москве и Петербурге на данный момент введен карантин для пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.

Однако врачи не считают такие ограничения эффективными: они убеждены, что вакцинированные пожилые люди должны продолжать вести полноценную социальную жизнь, соблюдая при этом меры безопасности.

Медики настоятельно рекомендуют людям старшего возраста и их родственникам проходить вакцинацию и ревакцинацию, за исключением случаев наличия противопоказаний и медотвода.

Изоляция и ментальное здоровье

Согласно исследовательским данным, локдаун негативно сказывается на здоровье пожилых людей: значительно повышается риск деменции и других психических заболеваний.

Может наблюдаться повышение уровня тревоги и депрессии, нарушение сна, снижение мышечного тонуса и даже атрофия мышц, а также ухудшение углеводного обмена и увеличение веса.  

Еще одним пагубным последствием является то, что из-за пугающих новостей о коронавирусе люди бояться выходить из дома даже для того, чтобы посетить врача. В результате этого медикам стало намного труднее выявлять серьезные и опасные заболевания и обнаруживать хронические болезни.

Способы помочь пожилым родственникам

  • Необходимо общаться со старшими родственниками, поддерживать их, давать понять, что вы осознаете, что им очень нелегко.
  • Следует строить и обсуждать совместные планы на будущее: это даст пожилому человеку стимул и цель двигаться дальше, даже учитывая пугающую неопределенность происходящего.
  • Важно говорить друг другу о своих чувствах, о том, как вы себя ощущаете без этого человека, что у вас происходит в жизни.  
  • Можно установить периодическую видеосвясь с пожилым родственником. Причем даже не обязательно о чем-либо рассказывать ему: вы просто можете заниматься рутинными делами «в прямом эфире». Родственникам важно почувствовать себя включенными в вашу жизнь, и это позволит им сделать это.
  • Нужно хвалить пожилых близких даже за обычный звонок вам, выполнение утренней зарядки или просмотр познавательной телепередачи: это будет давать им мотивацию жить и двигаться дальше.
  • Источник сайт Forbes  

    Новости соседних регионов по теме:

    В один день в Республиканской инфекционной больнице умерла супружеская пара из Петрозаводска.
    12:04 28.01.2022 Gubdaily.Ru - Петрозаводск
    Пожилые люди скончались в республиканской инфекционной больнице В Петрозаводске в один день умерли заболевшие Covid-19 супруги.
    12:04 28.01.2022 Петрозаводск говорит - Петрозаводск
    Скачать оригинал Пожилые люди и инвалиды относятся к особой категории населения, в силу особенностей, которые свойственны им, ввиду их возраста или заболевания.
    18:15 27.01.2022 МЧС - Ярославль
    😷Из-за сложившейся ситуации с распространением вируса COVID-19 в группе риска оказались пожилые люди.
    17:43 27.01.2022 Надеждинский район - Вольно-Надеждинское
    Преступники звонили пенсионерам и представлялись их родственниками, которые попали в какое-либо происшествие и просили о помощи.
    13:22 27.01.2022 РИА Омск-Информ - Омск
    Их жертвами были пожилые люди старше 65 лет. Сумма причиненного ущерба составила более 1 млн рублей.
    12:36 27.01.2022 ИА Омскрегион - Омск
    На территории Кемеровской области участились мошенничества по схеме «родственник в беде», когда злоумышленники звонят по телефону пожилым людям,
    20:08 26.01.2022 ГИБДД - Кемерово
    Цель тренинга - помочь пожилым людям осознать черты собственного характера, научиться расслабляться и снимать напряжение.
    15:32 26.01.2022 Октябрьский район - Каменоломни
    На территории Кемеровской области участились мошенничества по схеме «родственник в беде», когда злоумышленники звонят по телефону пожилым людям,
    16:45 26.01.2022 ГУ МВД Кемеровской области - Кемерово
    Здоровому образу жизни была посвящена презентация «Десять правил ЗОЖ», которую провели для пожилых людей сотрудники сосновского дома культуры.
    11:49 26.01.2022 Газета Заря Озёры - Озёры
    145 пациентов побороли заболевание 641 новый случай заражения COVID-19 зарегистрирован в Нижегородской области за последние сутки, по данным на 25 января.
    13:45 25.01.2022 Открытый Нижний - Нижний Новгород
     
    По теме
    Минздрав РФ, внедряя в работу учреждений программы с искусственным интеллектом, не ставит задачу заменить ими врачей, в субботу сообщил журналистам министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко во время визита в НМИЦ им.
    Региональное министерство здравоохранения сообщает о запуске общественного проекта «ЗдравКонтроль», направленного на повышение качества и доступности государственной медицинской помощи для населения.
    ?В Новосибирской области на 25 марта число инфицированных COVID выросло с  316457 до 316572 Как сегодня, 25 марта , сообщает официальный канал оперативного штаба Новосибирской области по ситуации с коронавирусом,
    Прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории НСО на 27 марта - Город Искитим При составлении прогноза использована информация ФГБУ «Западно-Сибирское УГМС», Верхне-Обского бассейнового водного управления Федерального агентства водных ресурсов, Алтае-Саянский филиал ГС СО РАН,
    Город Искитим
    Минздрав РФ, внедряя в работу учреждений программы с искусственным интеллектом, не ставит задачу заменить ими врачей, в субботу сообщил журналистам министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко во время визита в НМИЦ им.
    Газета Черепановские вести
    директор краеведческого музея Юлия ШУКЛИНА - Газета Ведомости Новый директор краеведческого музея Юлия ШУКЛИНА — о том, почему русскую этнографию привезут в Новосибирск из Казахстана и чем музей может заинтересовать подростков ДОСЬЕ ЮЛИЯ ШУКЛИНА Окончила Новосибирский государствен
    Газета Ведомости
    Таланту возраст не помеха - Город Куйбышев 21 марта в МБУК «Культурно-досуговый комплекс» состоялся VI городской смотр-фестиваль среди ветеранских клубов и творческих объединений «Таланту возраст не помеха», посвященный Году педагога и наставника.
    Город Куйбышев